Los movimientos circulares son muy característicos en el Choy Li Fut. Estos movimientos tienen largo recorrido, adquieren una gran velocidad y una potencia asombrosa; hay movimientos de ataque y hay movimientos de defensa con la técnica circular, pero una vez se domina lo cierto es que un mismo movimiento puede defender y atacar en un solo tiempo.
El movimiento circular es muy fluido, lo cual permite diversas combinaciones sin detener el movimiento.
